VOICES

生活・健康・スポーツを学ぶ

参加者の声

   浅田 桃子さん

同志社大学 ４回生

子どもの発達とマインドフルネス・ヨーガ遊び （生活と福祉）

Q1　この科目をどのように知りましたか？

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Q2　この科目に興味を持った点はどこですか？

子供(家庭)とヨーガのどちらにも元々興味があり、掛け合わせた内容を学べると思ったからです。

Q3　この授業であなたががんばったことやためになったことはどんなことですか？

各授業前に行う1分瞑想とヨーガの実技です。これまでもマインドフルネス等について学ぶことはありましたが、実践が多く頭と体で理解できました。

Q4　授業の中で、がんばったけどうまくいかなかったこと、しんどかったことはありましたか？あった場合は、どんなことですか？

Q5　この授業を受けて、あなたが成長できたなと実感する部分はどこですか？

ありのままの自分の心と体を何の批判なく見つめ、受け入れるように少しずつなれたところ。

Q6　この授業を人にオススメするポイントがあれば教えてください。

ヨーガやマインドフルネス、将来するかもしれない育児に少しでも関心がある人は、必ず自分のためになる学びやヒントが得られるのでオススメです！

Q7　「単位互換」のことをまだ知らない学生や、知っているけど迷っている学生が、「単位互換」を受講してみようと思えるようなメッセージをお願いします。

大学入学前後で、興味や関心が変わるものだと思います。また、予想とは少し違った講義を受けることもあるかもしれません。「なにか思っていたものと違う…」とそのまま勉強から離れてしまうのではなく、「他の大学・学部なら、自分が本当に興味のある講義があるかも！開講科目の中にある今まで知らなかったことに興味を持つかも！」と諦めず信じて探し続けてみてほしいです。